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识破三大宣传泡沫，健身教练机构得这样选

大家在选健身教练培训机构的时候，通常关心的就是证书资质、课程内容、导师团队、就业保障这4个问题。但是你知道吗？这些问题的答案早就被他们精心包装好了。等你去到机构开始学习，才发现“货不对板”，白白走一趟。

虽然团体课程的学员们对提升力量和增强耐力充满热情，但他们可能尚未意识到——除了专注力量训练、心肺功能提升和灵活性锻炼外，平衡训练同样应是训练计划的重要组成部分。